前向きになれない、、、ずっと気になってそのことを考え続けてしまう。

worry

こういったご相談をいただくことがあります。

ポジティブになりたい。

気持ちを早く切り替えられるようになりたい。

確かに、ずっとモヤモヤしてスッキリせず気持ちが晴れない状態より、清々しい気持ちでいられる方が心も軽くて健やかですよね。

なぜ、ずっと気になることを考え続けてしまっているのでしょうか。

ご相談いただいたクライアントの方々の上位資質(TOP5の資質)には、回復志向がありました。

回復志向の資質を持っている人は、問題を解決するのが好きです。状況を分析し、何が悪いのか原因を突き止めて解決策を見つけ出すことに長けていらっしゃるんです。

気になっていることを考え続ける。

これは、回復志向の強みです。

問題点を突き止めることで何が原因だったかが分かり、同じことが起きないように対策を取ることが出来るのって、素晴らしい才能ですよね。

ちなみに、私は回復志向の資質は33位で、皆無です笑

原因が分からないと、解決するためにそのことをずっと考えてしまう傾向にあるので、クライアント様はご自身が前向きじゃない、と感じられてしまったのですね。

でも、「考え抜いた結果、原因を見つけて解決へ導く」ことは、前向きですよね!

回復志向が強い方は、未解決のままの状況だとなかなか気持ちが切り替わらない、なんてことも。

問題解決が難しい場合は、周りの人に相談してみるなどして糸口を見つけてみるのも一つの方法としていただくといいと思います。

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